痰液在呼吸道中产生，以应对各种代谢活动，如果发生呼吸道疾病，痰量可能会在短时间内激增，导致痰积聚在喉咙中，一旦刺激喉咙，它就会开始咳嗽，可能会咳出痰，痰本身是无害的，从某种意义上说，痰的存在也是保证身体正常运转的保证，同时，它也有一定的保护作用，你可以观察痰的状态是否会改变身体。
喉咙里总是有痰，痰太多吐不完，怎么了
1、当患者患有肺炎、支气管炎、肺结核、支气管扩张症等传染病时，会形成过多的痰，痰粘稠，阻塞喉咙。
2、当患者患有急性咽炎时，局部病变出现充血和水肿，如果水肿严重，气道会被阻塞，喉咙会被痰阻塞。
3、患者气道进入异物后，异物会堵塞气道中的痰，痰会卡在喉咙中。
痰是怎么形成的？
痰过多常伴有呼吸道疾病，由于细菌入侵，呼吸道粘膜肿胀和充血，此时，会分泌大量黏液，黏液增多，导致粘膜周围的纤毛开始剧烈摆动，黏液逐渐向上移动，直到到达口腔，咳嗽时被咳嗽出体外。
这些黏液中的成分并不简单，通常包含体内脱落的细胞部分和颗粒，或吸入体内的病*，人体是一个非常复杂的组成部分，当面对外界的入侵时，不同种类的细胞将开始抵抗入侵，共同维持身体健康，痰中含有大量通过外部呼吸吸入的颗粒、病*和细菌以及脱落细胞。
痰在喉咙里大量积聚有四个原因
喉咙是一个重要的部分，无论是吃还是呼吸，它都必须通过喉咙，在痰沉积的情况下，你不会对你的饮食感到不舒服，但你通常会在饭后感觉明显，痰沉积有四个原因：
1、外来入侵引起的疾病
各种呼吸道疾病可导致喉咙异常，喉咙里有痰，最常见的疾病是流感、感冒和发烧，当疾病发生时，喉咙或多或少会感到不舒服。
2、长期吸烟
吸烟的烟雾中有很多颗粒，在这些颗粒进入喉咙然后进入肺部的过程中，许多颗粒会刺激呼吸道周围的细胞分泌痰，而喉咙会产生痰沉积，如果你能戒烟，这种症状也会得到改善。
3、睡眠不足
如果你平时睡眠不足，就会导致注意力不集中、易怒和生活过度紧张，在这种情况下，它也可能促进喉咙分泌大量痰，解决这种情况也很简单，经常工作和休息，不要熬夜，好好休息可以避免这种情况。
4、喉咙痛
由于一些专业原因，例如演讲者、音乐家和教师，他们经常需要在正式场合大声说话，这很容易造成声音损伤，有些人经常去卡拉OK大声唱歌，这也会造成声音损伤，如果喉咙长时间受损且无法及时修复，也会刺激喉咙产生大量痰。
痰多图不玩怎么办？教你4个小技巧，或能助你解决困扰
1、多喝水
身体70%以上由水组成，身体的任何代谢活动都离不开水，水是我们身体健康运转的重要保证，多喝水也有助于保持皮肤湿润，使身体更健康，饮用水时，水流经喉咙和口腔，可以稀释积聚的痰，减少咳痰，如果你不喜欢喝水，你也可以尝试一些含水的水果，润滑喉咙，补充维生素。
2、拍拍背部帮助咳嗽
几乎每个人都或多或少有过咳痰的经历，痰多容易咳出，痰少一般不咳出，咳嗽时，如果轻轻拍拍背部，可以暂时加快血液循环，在压力下，咳嗽会更容易。
3、调整饮食
保持清淡的饮食有助于减少痰液分泌，补充维生素，多吃水果，少吃辛辣食物，尤其是辛辣食物，日常饮食应少吃油、盐和糖。
4、喝柠檬茶
根据研究结果，饮用柠檬茶可以有效减少痰液分泌，柠檬茶是通过挤压柠檬汁，加入柠檬汁和茶，然后与温水混合而成，柠檬茶的酸度可以减少黏液分泌，如果你觉得太酸，可以考虑加一点蜂蜜。
小贴士——经常喝茶可能有益于肺部健康，缓解咳嗽和哮喘
我们的肺是一个需要随时维护的脆弱器官，我们应该多喝水，在水中，我们可以放一些中药成分，可以滋养和滋润肺部，效果会更好，李在《本草纲目》中提到，如果将胖大海、甘草、金银花、罗汉果、陈皮、薄荷等中药成分按一定比例混合在一起，用水浸泡或煮沸，滋补保肺的效果会更好。
菊花：据古籍记载，民间有花，饮用它们可以减轻炎症，此外，菊花可以增强肺部的免疫能力，抵抗外来物质的入侵。
