白癜风专家公益援助 https://baike.baidu.com/item/青少年白癜风防治援助项目/22039760“咳咳咳...”
一言不合,冷空气就打开了咳嗽开关!
除了“多喝热水”,
我们还能做点什么?
现在跟小药一起去探寻一下
咳嗽的诱因是什么吧~
空气刺激引起咳嗽
变天如变脸的冬季气候对呼吸道影响很大,
呼入干燥、寒冷的空气会刺激咽喉而咳嗽,
通常表现为干咳,无痰。
对策:外出时戴口罩,减少冷空气刺激咽喉。
感冒引起咳嗽
着凉感冒多半由呼吸道病毒感染引起,通常会出现如打喷嚏、流清涕、咽喉痛等症状,还时常伴有刺激性的干咳嗽。
对策:多喝热水,运动出汗,较重时就医。
贪吃火锅引起
此处就要
我们的吃货们了,火锅中的花椒、辣椒油等通常有刺激性,吃完后也容易刺激咽喉,引起咳嗽。天冷时常麻辣烫、烤串也会引起咳嗽。大家一定要注意哦~
对策:饮食注意清淡、温补。
慢性支气管炎
慢性支气管炎是常见的慢性病,在秋冬天气寒冷时,容易受寒冷刺激而发作。年老体弱、抵抗力较差的人,在遇到伤风感冒、感染、烟雾刺激、雾霾等因素影响时容易犯病。
典型者表现为咳嗽有脓痰。偶可带血。一般晨间咳嗽为主,睡眠时有阵咳或排痰。
对策:喉咙痒咳嗽的时候,可以喝几口温开水润湿咽喉,能快速缓解咳嗽。而且喝水还能促进新陈代谢,帮助身体快速排出体内病毒。严重时可服用止咳祛痰药物。(注:药物在医生指导下使用)
冷空气诱发咽炎
咽炎是冬季常犯的一种上呼吸道疾病,特别是慢性咽炎很是折磨人,冬季气温骤降,空气湿度降低,干燥。若人们不注意做好保湿工作,就很容易诱发干燥性咽炎。
对策:清肺润肺,缓解慢性咽炎。山西药茶桑罗银花茶,由桑叶、罗汉果、金银花、薄荷、菊花、山楂,按中医君臣佐使理论科学配伍而成,长期饮用可清肺润肺,利咽散热。
天气越来越冷,
希望大家注意润肺清肺,
保护好自己,
减少咳嗽的可能性!
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