朋友小欧最近在朋友圈里发了一段视频,是她的孩子正在小床上睡觉,一边睡还一边打呼噜,看起来十分可爱。
底下有不少朋友留言说“孩子好萌!”“孩子都打呼噜了,肯定睡得很香吧。”
但其实,宝宝睡觉打呼噜,可不是他睡得香呢,大多都是他呼吸不通畅才会这样。
而且有时候,如果宝宝从小就一直打呼噜,可能生长发育都会受到影响!
兜妈所住的小区里有个3岁多的小孩,名叫皓皓。
皓皓妈说,孩子一直都有睡觉时张着嘴打呼噜的习惯,和爸妈同房睡的时候,皓皓总是能把夫妻俩给吵醒。
而且除了打呼噜,皓皓还有几点不太对,他说话慢,都3岁多了,皓皓还是只能说一些简单的叠词“爸爸”、“妈妈”之类的。
而小区里的同龄孩子,都像个话痨一样叽叽喳喳地说个不停。
另外,皓皓的个子也比同龄人矮了一截,反应速度也很慢。
皓皓父母担心孩子得了什么,医院做了一次全面的检查。
结果令人心痛,医生说皓皓的智商也有两岁孩子的水平,而且外貌也异于常人,皓皓嘴唇上凸,下颌内缩,是典型的“腺样体面容”。
这种情况,是因为腺样体堵塞,导致通气不畅,大脑长期缺氧,导致智力和身体的发育都受到影响,也出现了长期的打呼噜现象。
孩子打呼噜的原因
为什么孩子只是打呼噜,却会影响到发育呢?
这就要从打呼噜的原因说起,有些时候,打呼噜只是正常现象,并无大碍,但有些时候,这就说明宝宝生了重病!
1.正常的打呼噜
如果孩子的呼噜声很轻,而且很平稳,均匀一致,没有呼吸暂停,不影响睡眠质量,就不会对孩子的身体产生危害。
可能是他睡觉的姿势不太对,比如宝宝仰着睡觉时,舌头会往后掉,就容易出现呼噜声。
可能是他在睡前苦恼过,眼泪、鼻涕还残留在鼻腔里,阻碍了气流的通过,引起呼噜声。
对于这些情况,家长可帮孩子调整一下睡姿,清楚鼻腔内的异物,呼噜声就自然消失了。
2.肥胖原因
如果宝宝太胖了,那么他的咽喉壁就比较肥大,咽腔也比较狭小,这样就会让他的气道变狭窄。
睡觉时,身上肌肉放松,咽喉部的组织会下垂,让气道变得更加狭窄。
两者一叠加,肥胖的孩子在睡觉时就会打呼噜了。
如果是这种情况,家长就要帮孩子减减肥了,毕竟太胖了可没有一点好处。
3.疾病原因
孩子因为疾病原因而打呼噜也有不少,包括腺样体和扁桃体肥大、鼻炎等。
其中最常见的原因,就是腺样体和扁桃体肥大,这两者都是喉咙附近的腺体,有重要的免疫作用,并对鼻子和咽喉起到保护作用。
当细菌侵入宝宝的口鼻处时,这两个腺体就会变大,保护孩子,直到细菌被消灭。
但如果细菌反复侵入孩子身体,可能让腺样体出现病理性的增大,就难以变小了,成了所谓的“腺样体肥大”。
肿大的腺体会堵塞孩子的呼吸道,让他们出现睡觉打呼噜的症状。
孩子长期打呼噜的坏处
如果孩子因为腺样体肥大而一直睡觉打呼噜,就会对睡眠质量产生影响,并带来很多问题,甚至可能引发眠呼吸暂停综合征。
1.颜值问题
孩子因为腺样体肥大打呼噜时,因为鼻子堵塞,就需要张嘴呼吸。
而长期的张嘴呼吸,气流会冲击硬腭,使其变形。久而久之,孩子的面部发育就会变形,长得越来越丑,出现上面提到的“腺样体面容”。
2.发育问题
孩子用嘴呼吸,就不能摄入足够的氧气,严重缺氧,这就导致大脑的供氧不足,影响脑部发育,同时影响生长激素的分泌,个子就长不高,免疫力还差。
3.并发症问题
孩子患上腺样体肿大后,因为鼻腔被堵塞,可能导致鼻涕倒流,刺激呼吸道,引起气管炎。
还容易患上鼻炎,严重的干扰睡眠质量,引发睡眠障碍,甚至睡觉时呼吸暂停!
如何分辨孩子打呼噜是否正常?
有些情况下,孩子打呼噜可能预示着严重的疾病,家长们可要学会如何分辨才行,尤其要注意下面这些状况。
每周至少有3次在睡觉时打呼噜;
睡觉时不想盖被子,有时出现呼吸停止;睡觉时焦躁不安,翻来覆去,还会憋醒;睡觉时打呼噜的声音很响亮,呼吸用很用力,张着嘴巴呼吸;在白天时,总是疲倦,没有精神,也有张嘴呼吸的习惯。
如果有这些情况,家长们一定医院检查,如果是疾病问题,通过治疗是可以恢复的。
孩子睡觉打呼噜,背后可能有多种原因,家长可要清楚,仔细鉴别,才能保证他的健康成长哦。