北京痤疮医院好不好 http://m.39.net/news/a_8579925.html颈椎呈现病况现已是现在日子随时随地都能见到的慢性骨科疾病，但大多数人都不重视，也不知道这个疾病。那么颈椎病有哪些办法能缓解呢？
1、吞咽妨碍
吞咽阻碍会发生在颈椎病患者刚开始的时候，患者咽东西的时分会觉得喉咙里面有东西卡在那里，就好像是食道管中有东西。因为颈椎前边缘骨质压到了食管后面，食管过度变松或混乱就会呈现咽东西困难等状况。
2、血压不稳
血压不平稳也是颈椎病患者经常表现的症状，颈椎病患者症状并发的时候，会致使人身体的神经功用呈现混乱，让椎底层底部动脉的供血呈现异常，会导致血压呈现不平稳，所以有些颈椎病患者的血压一会高一会低，表现不平稳形势。
3、落枕
经常性落枕。颈椎不好的人睡觉环境不好的话，是很容易就会落枕的，这常常是因为颈椎不平稳、颈部肌肉肌力度不强所导致的，警惕是颈椎病的预兆。
4、视力阻碍
假如你最近有视物不清，视力降低，眼睛胀痛，或者容易流眼泪、怕见光，这种多是颈椎病造成的植物神经的功用紊乱，也有一部分是，椎动脉变窄小引起，假如是椎动脉原因，有可能会造成失明。
哪些办法可以缓解：
1、保持姿势正确，不管是坐下的姿势、站着的姿势还是躺着的姿势。办公室作业的人不要长久地保持一个姿势，一会时间之后要站起来运动一下关节舒张筋骨。
2、正面做好，两腿向前面伸直兼并绷紧，两脚尖朝着身体的方向勾起感觉到小腿肚被伸拉的感觉后，两脚跟踩地。同时两手十个手指穿插相握，两手心向着天空方向滚动，两臂伸直，最大程度用力地向上展开，找到脊椎被蔓延翻开的感觉。保持这个姿势几秒，舒缓下来，再重复做一次。
3、拍后背用我们的手朝相对一边的后背敲打，敲打的时分要注意自己的感觉，当你感到这个当地舒缓以后，说明当地现已舒缓了，肩部的肌肉放下劳损了、血液流畅改变了，对颈椎就会有所协助。
4、想要长期的缓解和预防颈椎病，外用药物是一个不错的选择，而这其中厚璞堂通舒抑菌液的疗效还挺不错的。这款由三七、透骨草以及威灵仙等中药材制作而成的外用中成药，虽然这是外用药，但是这个药剂的渗透效果很不错，能够深度修复患部组织，活血化瘀止痛，从而达到一个长期预防治疗颈椎病的效果。
