甲状腺是人体内最大的内分泌腺体，平均重量约20~25克，女性略大略重一些，甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节人体内的机体代谢。#爱乐养生指南#
其实甲状腺出现异常时不需要检查也是能得知的，因为体内甲状腺病变会给你发出一些信号，如果你能够及时了解这些信号，或许对于预防甲状腺病变起到一定的帮助作用。
那么甲状腺出现病变时，身体到底会出现哪些变化呢？下面让我们一起来了解一下吧。
甲状腺产生病变，身体会出现哪些“破绽”？尽量提前对照自查一下
其实甲状腺在早期人们并不会出现明显的不适症状，因此便很容易与其他的疾病混淆，但是如果你出现了以下这几种症状，建议尽早就医，查明是不是因为甲状腺出现问题所引起的。
①颈部出现局部肿大或无痛硬块
甲状腺癌最早期的症状并表现为甲状腺肿大，如果你肉眼看到脖子前端突起，这时就要引起高度重视了，因为这很有可能是由于甲状腺疾病所引起的，医院检查，看看甲状腺结节是良性的还是恶性的，以免造成病情恶化。
②颈部疼痛或喉咙痛
如果你经常感觉脖子痛，有时疼痛感会蔓延到耳朵，而且疼痛的时间过长此事应当引起重视，医院进行检查，查明病因，防止因为甲状腺病变所引起的身体不适。
③持续性咳嗽
咳嗽在日常生活中是非常常见的，感冒或咽喉炎等呼吸道感染都会引起咳嗽，就导致了人们出现咳嗽时大多都会不以为然，他们经常认为是小病，便不会过多在意，但是如果你的咳嗽持续时间长，而且在咳嗽过程中没有痰，没有发烧，又要引起重视了，因为这很有可能是由于甲状腺肿大所引起的。
④声音持续沙哑
一般情况下声音出现沙哑的现象都是由细菌感染所引起的，如果你的声音沙哑持续超过三周也不见好转，这很有可能是因为甲状腺结节蔓延所导致的。
⑤吞咽困难，吃东西容易呛到，有压迫感
甲状腺与食道的距离是非常近的，而是到顶连着喉咙跟胃部甲状腺肿大或者是结节比较大时，很有可能会压迫食管导致出现吞咽困难的情况，让你的咽喉部位感觉特别不适，如果你近期感觉自己的吞咽问题越发严重，应当尽早查明病因，如果不是因为咽炎所引起的，那么很有可能是甲状腺病变所产生的。
⑥呼吸困难
如果你时常感觉呼吸困难，尤其是平躺时，还会感到呼吸急促，这很有可能是因为甲状腺结节迅速生长压迫气管和神经所导致的，医院检查。
⑦体重异常减轻
当患者患上甲状腺癌后，通常会伴随体重明显下降的情况，因为甲状腺癌在发展过程中会争夺体内大量的营养物质，导致人体处于营养缺乏的状态异常及获取不到营养就会出现体重迅速下降的情况。
⑧不寻常的症状
甲状腺髓样癌是一种罕见的甲状腺癌，会引起异常症状，例如经常排便不顺，或者脸色潮红，这些是由甲状腺髓样细胞产生过多的降钙素引起的，在日常生活中，我们还是应该多观察脖子部位的变化，出现任何不舒服症状都应该立即就医。
甲状腺的“祸根”发现了
1.紫菜、高碘食物
对于患有甲状腺结节的人群来说，碘元素摄入过多很有可能会影响到结节，因此高碘食物就是结节产生的祸根，平时一定要减少高碘食物的摄入，例如紫菜，海带等，还有碘比较丰富的食物，就不要再多吃了。
2.高脂肪食物
高脂肪的食物也是甲状腺结节出现的祸根，如果我们经常吃一些高脂肪的食物，很有可能会引起身体肥胖，其实它也会影响到甲状腺出现结节的现象。
高脂肪食物大量进入人体因不宜进行消化，从而会出现脂肪堆积的现象，就像人体内分泌产生内分泌失调，既然刺激甲状腺出现一系列的问题，因此对于甲状腺结节患者，在日常生活中一定要少吃那些高油脂高脂肪的食物，或许对于治疗甲状腺结节有一定的效果。
3.火锅
开着空调吃火锅也是一件非常爽的事，因火锅吃起来比较美味，导致很多人在夏天也是起了火锅，但是对于小张现结节的患者来说，火锅是不能多吃的，经常吃火锅很容易导致内分泌失调，严重影响积极的恢复。
4.辛辣刺激性食物
很多疾病的产生都需要少吃辛辣刺激的食物，因为它不仅会影响疾病的恢复，还会对肠胃造成强烈的刺激，甲状腺结节患者经常吃一些辛辣刺激的食物，会导致结节不断变大，加重病情，不利于疾病的恢复。
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