痰是肺部、支气管和呼吸道分泌的黏液，一般会通过咳嗽排出。
提到痰，很多人都面临多痰咳嗽的问题，常常喉咙里有痰，但是就是咳不出来，感觉非常的难受。
这些痰常常都吐不完，让人非常的懊恼。有时候，痰太多还会堵住呼吸道，让人难以呼吸，造成呼吸不顺畅的情况。
今天，和大家分享一个非常有效治疗多痰咳嗽的食疗方，连续吃几天，痰就会变少了，咳嗽也会好很多，坚持常常吃可以把多痰咳嗽治愈哦，常常多痰咳嗽的朋友们，大家一定要学起来！
梨子、冰糖治疗多痰咳嗽：
今天我们需要用到梨子，也称为雪梨，和冰糖哦。
中医里有提到，梨子性微寒味甘，具有生津止渴、润燥化痰等功效，对于高血压、心脏病、失眠多梦等，也有很好的治疗效果。
但是，因为梨子是寒性的水果，不适合脾胃虚寒的人食用，所以吃梨子之前，建议大家先把梨子煮一煮可以降低其寒性，让它性质温和，适合大家食用，也可以起到清热止咳、润肺化痰的功效。
而加入冰糖也可以起到润肺止咳的功效哦，对肺燥咳嗽、咳痰带血等有很好的辅助治疗作用。而且，冰糖可以滋润咽喉部位，帮助缓解喉咙痒和咽喉炎症的症状，有助于止咳和祛痰。
因此，把梨子和冰糖煮水喝，就可以大大提高止咳化痰的效果。接下来呢，就到厨房教大家如何煮这个冰糖雪梨汤哦。
冰糖雪梨汤：
方法很简单，首先，准备一粒雪梨，然后把雪梨清洗干净，然后把它切成小块。
把雪梨放入锅中。
然后，加入2-3杯清水。
然后，用中火煮大约20-25分钟。
好的，20分钟后，倒入适量的冰糖，自己调味。建议大家不要倒入太多的冰糖，否则太甜对身体健康不利。然后，继续煮10分钟，让冰糖彻底融化。
好的，煮好后，关火出锅，倒入一个碗中。
好的，待温度下降后就可以吃了。坚持吃数天，每天吃一次，就可以起到清理肺热、润燥化痰、排出肺*的功效，可以有效的改善多痰咳嗽的情况哦。
今天，这里和大家分享的这个冰糖雪梨汤，大家学会了吗？是不是很简单、很好用呢？希望大家都学会了哦。常常多痰咳嗽的朋友们，大家不妨试试看吧！