前两个月我受邀到一个卫生院给妈妈们讲上呼吸道疾病护理的知识。课程讲了一个半小时，之后一堆焦虑的妈妈就排着队向我咨询关于孩子的各种问题。
其中一个妈妈的问题让我的印象特别深刻，她说：我大儿子小时候我们不注意，在三个月就得了肺炎，后来每天都会因为肺炎住院，好不容易现在上小学了，身体好一点了。现在生了老二，我就小心多了，只要孩子一咳嗽我就给孩子喝止咳水，就怕他得肺炎了。经常吃药好不好？
在家长的认知里，咳嗽一定要快点止住，否则就容易让孩子得肺炎。
事实上肺炎不是咳嗽引起的，而是肺炎会导致咳嗽。甚至可以说咳嗽是保护孩子不那么容易得肺炎的。
咳嗽通过形成快速喷出的气流促使呼吸道内的异物或者分泌物被排出体外。
咳嗽是大多是由呼吸道的疾病引起的，比如说感冒，流感，肺炎，支气管炎，细支气管炎，鼻炎，哮喘等。
咳嗽的作用是防止这些呼吸道的疾病发展得更严重。所以咳嗽对于孩子来说是一种保护性的动作，不建议家长一咳嗽就给孩子止咳。
发现孩子咳嗽主要还要观察孩子的其他情况，如果只是单纯的咳嗽，听到咳嗽声有点湿湿的感觉一般是因为有痰，说明孩子希望通过咳嗽把这些咳出来。
很多时候咽喉的痰会比较粘稠，导致孩子不容易咳出来，所以这时候要做的是祛痰而不是止咳。
感冒引起的咳嗽，痰多一般医生就用会氨溴索（商品名叫沐舒坦），主要的作用就是让痰液变稀，让孩子更容易咳出来。
而如果孩子的咳嗽比较剧烈，影响到孩子的睡眠，就需要用到止咳病，婴幼儿常见的止咳药是右美沙芬。
除了用药物之外，还要注意护理，咳嗽的家庭护理有以下十点
1、咳嗽时不要让孩子剧烈的运动，这样容易导致咳嗽加剧。
2、咳嗽时不建议喝过于油炸，烧烤，饼干之类的食物，也容易导致孩子喉咙比较干，更容易出现咳嗽加剧。
3、咳嗽时多给孩子喝温开水，水分可以让宝宝更舒服。
4、晚上咳嗽比较严重的孩子要注意保暖，大点的孩子可以考虑给孩子临睡前泡一下脚。
5、孩子晚上睡觉咳，可以考虑把孩子的头垫高一点，可能会有所缓解。
6、宝宝咳嗽时饮食要清淡，蔬菜多吃，水果建议多吃苹果，美国儿科协会提到六个月以上的婴儿咳嗽，一天四次苹果汁，每次5毫升-10毫升。可以减轻咳嗽的症状。
7、宝宝咳嗽时要注意室内的温度和湿度，特别是湿度，建议室内放置冷雾加湿器，可以让宝宝的呼吸道更湿润，大大减少咳嗽的频率。
8、一岁以上的孩子每天喝四次蜂蜜水（每次3-5毫升）可以起到促进痰液咳出，减少咳嗽的症状。
9、一岁以上的孩子可以滴几滴风油精到温水中，再用毛巾吸水给孩子敷在咽喉部有助于痰液的排出。
10、家里注意环境卫生消*。
你家宝宝咳嗽时是怎么护理的？欢迎留言。