冷风阵阵
天气越来越干燥
不管喝多少水
咽喉还是常常干痒不适
到处都是咳咳的声音，
地铁、公交上咳嗽声此起彼伏，
很容易招致周围人的白眼，
可实在忍不住啊，嗓子痒得厉害，
最可怕的是正在上班开会，
领导在滔滔不绝的讲话，
嗓子开始痒起来了。。。。。
实在太尴尬了！
在“咳咳咳”的季节，最贴心的帮助莫过于送您一份超实用的“止咳妙方”，让您快速赶走“咳嗽君”！
治疗嗓子干痒的问题，应该从滋养肺阴、清除燥邪入手，不妨选择一些中药茶来保护嗓子，治疗咽喉疼痛等问题。
胖大海茶
材料：胖大海6克，甘草2~3片
做法：将材料加入沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。
功效：适用于声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果；甘草可清热解*，缓急止痛。
蜂蜜萝卜茶
材料：白萝卜半根，蜂蜜适量
做法：萝卜洗净切丁，然后装入碗中，倒入适量蜂蜜浸泡，搅拌均匀，盖上盖子放置一天，将白萝卜蜂蜜水兑温水喝，一天喝3次就可以了。
功效：白萝卜既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。而蜂蜜味甘性平，具有补中缓急、润肺止咳的功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
川贝梨汁
材料：梨一只，川贝若干
做法：以将梨放入加有适量水的锅中进行熬煮成汤，期间加些川贝，其润嗓效果翻倍。
功效：润肺、生津止渴、护嗓
冬季出现嗓子方面的问题是较多的，想要护嗓，除了日常保健身体之外，最好食用些护嗓的食物，而上文中的几种食物就是如此，大家可以根据自身的喜好进行选择。