重感冒，肺炎转阴过后的严重咳嗽痰浓气喘，体虚怕冷，喉咙肿痛，睡眠不良怎么办，这些辅助治疗的良方看一看，说不准就对路了！！！
辅助治重感冒或者肺炎病*引起的咳嗽，咽喉剌痒肿痛，有化痰止咳，润肺滋阴，健脾胃，助睡眠作用的方子，这说的是三四个人的家庭用量，个人或两人量减半：莲子10至13克，百合10至13克，川贝10至13克（无咳嗽浓痰可以少用，老人或基础病多的体虚之人用足8克多，大人用五六克，十二岁内小孩3克，一般轻症平均每个大人5克左右，症状严重的8克多，可以在药店请医师用药杵捣碎，利用效果更透彻些），玉竹10至13克（剪碎些，方便嚼食），麦冬10至13克，茯苓10至13克（可以在药店请医师用药杵捣碎，利用效果更透彻些），沙参10至13克，茨实10至13克（又名鸡头米，芡实，可以在药店请医师用药杵捣碎，利用效果更透彻些），淮山10至13克（掰碎些），银耳一至两块，红枣五六粒（一粒粒切成两半），甘草3克，这些先沸水泡一天，梨一至两只去皮去核切片，再有猪瘦肉一至二两切片（咳嗽过严重，痰浓色沉，喉咙刺痒引剧咳的，可以不用），这些放一块煮，大火煮沸，小火煮近个小时，七八碗水煮至三四碗水，食物熟烂，可以全部食用！！！三四个人吃的量，一两个人吃可以各种食量减半，梨用一个，连吃三天至一周，治重感冒咳嗽，化痰润肺滋阴，助眠，健脾胃的效果真的不错！！！食用后，待不良症状减少大部分，基本不感冒/肺炎转阴，无咳嗽无痰不喉咙痛肿了，可以不再用梨，改入猪痩肉（有咳嗽痰湿的不能用，猪肉略生痰）一二两，或用鸡肉（仍有感冒炎症的不能用，否则病*不易排出）一二两，或用鸭肉（偏凉，体虚，手脚冷的人不能多用）一二两等，忌用牛羊肉！！！对于月经失调，量少的，人血亏，虚弱的可再入5克熟地，略大红枣用至八粒，枸杞5克，桂圆肉5克，红豆5克；如果是头痛血滞的，可入天麻5至8克，川芎5克；视力不佳的，入桑叶/桑皮5克，决明子5克，菊花5克；身体个别部位有肿块，气血瘀滞的人可再入半夏5克，川芎5克，赤芍5克，熟地5克等等，可！！！食疗全程忌食辣的，牛羊肉，萝卜，鱼虾鳖龟，各种海鲜等等，医院医生禁忌，尤其是孕妇，老人，小孩，有各种病症患者，尊医嘱！待用3天至一周，咳嗽痰湿喉咙痛症状基本消除了，川贝停用（川贝是止咳化痰止喘的特效药，不能多用，免真要用时效果不再了），停用梨，转用肉，再用一周，会发觉体质变好多了，手暖脚暖，精神足，走路快些，好多感冒或肺炎后不敢吃的东西又有可以逐步少量吃了，胃口大些了！！！这里重提醒，别身体转好又熬夜，吃各种辣，吃各种烧烤，海鲜，生鱼片，各种辣味火锅，不然体质又转坏，不能怪别人没提醒！！！沸水泡/煮这些药食两用食材的锅最应该便用瓷的，泥制的，砂锅，更有煮中药的专用器具，非金属制的锅具，免药材与金属发生化学反应，影响药效，有害身体！这些医院/药店/大超市/商场/百货店/杂货店都有买，药店更全，关键在于这些场所对这些药材的保存得当否，药材保存不当，潮湿发霉，滋长*曲霉素，这些*性严重的*菌吃了，别说辅助治疗，化痰止咳等，直接症状变严重，重症入ICU病房都极有可能，所以买的时候要注意买对了，买干燥新鲜的，最好能真空密封包装的！更有买回来，药材保存方面，不要超过半个月至一个月，否则食物霉变都不知道，尽量存放在阴凉干燥的地方，食物各分袋/分罐密封保存！这个方面不了解，不知道，对于不择手段，黑辣囤药，又不懂药理存储的缺脑囤药的人来说，这些药材乱买乱放乱用极多，囤很多药，用几个月半年一年，会糟蹋了这么多药材，极可能发*曲霉素这些*菌，吃了变病重，入ICU病房也怪不了谁，这时代狠罚缺脑黑辣狠囤药者！！！这是个问题，更重要会致使社会很多急需的病人用不到，尤其在疫病期，瘟疫遍布各地，就个别些人这么多药店/批发市场/商场/百货/杂货店的药食两用的药材买光了，社会这么多人感染疫病，医院人满为患，各场所各重要工作岗位缺人（这些缺脑囤药的人就没想过，自己与家人小孩老人配偶亲朋的衣食住行的不全部都是社会中各种人配合工作生产运行的吗，各种岗位这缺人哪缺人这后果会怎么个状况，自己认真用脑子过一过……），若越来越多人感染不敢出门，各家各户人传人感染，这么恶劣，恶性循环，最后仍然拖死囤药又用不着药，废了又糟蹋了药材的人，这是个恶性循环渐变的过程，这些囤药的人该早些时候认识到这一点，这么怕死又自私自利的人应该转变一下思路，转成不准社会上有恶劣囤药的人乱囤药的卫士斗士才对，这才是最终长久安全保障自己，自己家人，亲朋好友同学同事的最有效稳妥安全之最优策，这些人得多用心用脑子想一想，琢磨琢磨，分析分析，判断判断就知道了，正确做法是应该采取行动，多献策献力去积极行动监督及制止这些不良囤药的行为才是对自己安全健康长久来说最优选的！
提示，川贝，决明子，川芎，当归，天麻，半夏等不属于药食两用的药材，是药材，中者口感也重些，较难吃，味大些！
搭配维生素B族（有B1.B2.B6.B12，还有个全包的B族维生素），维C，维A，维E，维D，叶酸片，食疗的那些天每天补充更好，更助身心恢复健康！！！复合维生素不能吃过多吃过长时间，不然会有很多副作用，对此完全没概念的网搜复合维生素吃多吃过长时间会有什么副作用就很明白了！最好是咨询一下医生医师，每天吃一次，连用一星期，再停个一星期，方便身体代谢恢复正常，再用一星期即可！
年初，我极力推荐过八仙果，里面成份近同中药橘红化痰片！最近在网上买了两包，一包的包装正常，密封好，食用起来，干燥硬，先食用了，没什么问题（肠胃有些不很适应，记得以前食用不会，怀疑是产地的生产质量方面的问题），另一包潮了，吃这一包两天没吃完，重感冒症状出现，咽喉肿痛，痰浓色沉，呼吸起来肺部呼吸道都有浓痰喘起，咳嗽严重，喉咙刺痒，常引起剧咳，咳得气都要喘不过来，赶紧用前面提到的方子，还没用那么多药材，只用了川贝（每次还只用了3克，按状况应该用8克左右），莲子，百合，茨实，茯苓，红枣等这几个，第二天即痰化了大半，大部分转白痰，咳嗽程度减轻很多，三天后，不再剧咳，仍有些痰，五六天后，感冒咳嗽痰多的症状基本消除，还未放梨，若放了梨煮，估计第一天过了就基本消了大多数浓痰，不严重咳嗽，喉咙痛肿减大多数了，所以效果已经是真的很优秀！！！这里有个要重点提醒的是，网上卖的密封不好，转潮变质的产品，自己要能识别，在这肺炎疫情肆虐的特殊情况，吃了身体出现这些状况，简直就是要人命的！！看了这次八仙果的产地是潮汕的，记得小时候就听到也吃过这个别地方的凉果之类的，就是质量欠优良，总有报道说质量不怎么，有*细菌过多，吃了易出问题，例腹泄之类，至今仍是，这个别地方出的包装小吃质量不足，细菌超过标准，除此，营销与渠道等等倒做得很好，销到全国各地，若拿这中药成份为主的八仙果为卖点，包装与质量不合格，在这疫病时候，这可是很坑人害人的事情，一些人只是冲着化痰止咳的效果去，这么多有害细菌，严重的不给轻变重症，不发烧变发烧，不怎么咳嗽变重肺炎了也极有可能，更有把老中医中药的名声给糟蹋了，更有很多中医黑又有借口了，很多不清楚原因的年轻人家长青少年又对中医药不认同，不感兴趣，这可是很严重的问题，另外还有个就是这么糟蹋了这么好的东西，到了一定程度，那专门注册中医传统古方古法为自己国家的韩日等又把这些优质中医传统零嘴注册成发展成自己国家，原材料是中国进，科学严谨，合格，标准的制作包装做出来，除了满足她们自己国内，又出囗回中国，更有销到世界各国，这外国更认可中医中药各种与此有联系的食物成品都源自韩日等国，中国人得交多少智商税，多亏多少钱，什么都拿捏在外国手里！有些人肯定会说，这说过了，我说这已经是轻的了，这中医中药及零食市场会落没至现在这状态是一些人玩儿玩出来的，更是一些人为了图一点点一丢丢*治集中效果一日日地重复弄，这么没头脑地给别国人，加这些外国的特殊内应，加乱起哄没远见之人反复套路出来的，怎么说？！小时候不论学校边还是路边百货杂货店零食店，里边的零食多为当地土生土长土的土产，什么名字品牌的都有，也有外地的，总是多新杂，可是过些年却发现，这里面的名称品牌变少了，中小学生，甚至成人也常吃的零食就那么个别品牌，一眼望去，尽是某京马某姐的了，再一例方便面的小零嘴，原先有很多省内杂七杂八的品牌，今个竟只有个别了，甚至有些小店只有一个某北牌的，很是吃惊，这次在网上搜八仙果或桔红化痰橘，几乎可以说出来的就只有某京某仁堂的，别的品牌很少，关键是牌子少就不说了，买了一个别的牌子的这方面产品，原预想略用用，哪知质量与包装都有问题，症状加严重了，可怕，很可怕，细思极恐啊，不说笑的，众位再琢磨，早三二十年，各地方戏曲等都应该很多，各地方多，各地方电视播放的也有，再看近十多年，只有某京的剧某京的调了，别的地方戏曲戏剧基本是整没有了……这都拿一些行业为了扩*治效应，内套路国内各地方各渠道都做到了死径了，这全国还能有活力有弹性有韧劲的市场吗，如果这某京的入了国外的更严重的套路，那会是什么，想一想，琢磨琢磨这一二十年，韩日拼命抢注中医中药古方古法成自己的专利，国际专利，且基本是全都做成了，中国人还不自知，这里面的原因难道没有我说的这些！！！突然想起来，那个入日本国籍，改日本名为帝井少辅的原某京人，要一千万日本老年人引入中国山东（德国的上了一个半世纪在中国的老牌工业基地）养老，当然近期因为网友们自醒自救自呼吁这些后果很严重，对中国损伤极可怕等原因暂且没有实现，不过不能看出这类事这类人都能出现，中国实际状况究竟怎么了，且细心些的网友发现且批露这人是中日混血，他爸是日本人，且引入的首批日本人数就是50万呢，这是什么概念，个人认为这引入来，别说养什么老，熬死中国一两代人都够，这全球长寿排首位的国家，且在中国囤了多少势力，别说暗势力，光是门口挂着"中国人不能入内”牌子的日本人专用的日本学校就在中国最好最优质的一线二线城市给某些特权人批了三十五所以上了，这还有什么比这更肆无忌惮，更恐怖的了，我怕我现在还不知道，还不说一说内因的可能，再过些年，那些日本人成群在中国一线城市，二线最尖的地方，住最好最豪的房子，顶级高端小区，豪宅别墅区，比自己国内还自在享受的过着，对于中国贫富差距过严重，2%的人占有国内银行存款绝大多数的大多数中国老百姓来说，可能只有看一看，想一想的份……这离俄日朝韩蒙满最近的某京按这手段反复再套路用全行业的手法整*治资源，*治集中效应，后果会是什么……
其实，可以减少重感冒及肺炎病*转阴后咳嗽喉咙痛发炎的中药成药很多，尤其是中药可以自由组合，可是在大疫放开后，我去了住的地方附近的几个有卖中药的店咨询个川贝，百合，回复我的都是没有，还说全药盒都空了……这有什么用，我还是坐车去高档些的街道小区那买的，当晚煮开水泡，大早煮一二十分喝了，白天喉咙痛刺痒剧咳至几乎喘不过气的状况减一半，至当天晚上己没怎么会咳嗽至得有些喘不过气来了，梨都没放，若能连放梨三两天，预计效果更快更彻底，三天过了，就可以放猪瘦肉或鸡肉了，不用等一周再停梨改放肉！我所举的重要的几种药食两用的中药都是常年可以在大超商场百货杂货铺常见可以买的，这真的是方面又极时，重点中的重点是买的时候要注意食物质量与包装问题更有个人储存的问题……
经此件事，个人认为国家大力支持农村个人各户各家庭种些这类药食两用的药材是个十足的利国利民利长远大发展，民富国强的好事好途径，三农方面尽力支持，尤其网上看到国内地方，大多是北方的很多地方乡镇在近一两个月，村民一堆堆地去诊所打吊瓶，什么药都买不到，老年人基础病多，抗不过去，去逝的很多，有这些能种，各级农科院的专家，中医中药专家学者多去这些地方，挑些适合当地发展的药食同用的中药，指导鼓励乡村人们种植，自家用还可以给药材公司收购，打通些销售渠道等等，增值增收，多传授些中医中药使用种植存储的方法技巧，总能把中国中医中医保健治未病的市场健康积极有弹性有活力地做起来的，经过这什么新冠肺炎疫情，会发现，实业很重要的，中医中药理念与保健利用意识很重要的，因地制宜深入全国各地鼓励与支持各城镇农村种稙当地药食两用的中药及教授使用与保存的方法与技巧有市场有深远作用，全国一致有目的有兴趣有需求地把这些药食两用的市场做大做强，做好内需也扩展外需，算算这市场会有多大多广阔！！我们总不能吃了这么多亏，有利润有赚的自己祖宗先辈的产业，尽给外国人算计利用完了，且不自知，给这么多外国跨国公司企业买的中医黑给误导了，全给韩日注册中国的中医中药古方古法抢注她们国内专利更有国际专利，若还交这么多智商税还不吸取教训经验，这还要不要中国人生活更美好，身心更健康，赚钱渠道更多更广，老百姓生活更有盼头了！！！
中国人民得在这次肺炎病*的教训中，吸收很多宝贝经验教训的，因为人们都想生活更美好，身心更健康，赚钱渠道更多更广，生活更有盼头的！！！
我高兴我喜欢钱财之说我的经验教训！！！