总是觉得喉咙有痰，很不舒服？喉咙有痰有时候也特别地尴尬，怎样能缓解喉咙有痰的问题呢？看看哪些食物能帮你化痰吧，常吃它们，轻松解决咳痰的烦恼。
黑蒜。
黑蒜能除细菌，病毒或者细菌引起的感冒痰多，吃黑蒜能缓解，清除体内喉咙内的细菌，痰自然少了。这一款黑蒜经过天发酵，是出口级别的品质，很香很好吃，颗粒均匀，软糯香甜。
枇杷膏。
枇杷膏的化痰镇咳效果很好，平时觉得喉咙怪怪的，好像有痰，可以吃点枇杷膏，能缓解喉咙的不适。这一款枇杷膏是纯财货熬制的，精选枇杷果，传统方法熬制，非常稠，适合用嗓过度，嗓子疼，痰多的人群，让你呼吸更顺畅，身心舒适。
罗汉果。
罗汉果是人们口中的“神仙果”，能清热解毒，化痰止咳，平时抽烟痰多，烟酒过度引起的声音嘶哑、口渴咽干的问题，吃罗汉果能改善，肺火燥，咽喉肿痛，肠燥便秘，也可以喝罗汉果茶哦。这一款罗汉果是广西桂林永福特产，果子个头很大，很新鲜，泡水来喝，颜色鲜亮，入口味甜，有回甘，喝下之后，嗓子会很舒服。
陈皮。
陈皮是橘子皮晒干制成的，是止咳化痰的佳品，能理气健脾，由于秋燥引起的咳嗽痰多问题，用陈皮泡水或者煮粥来吃，有很好的辅助治疗的作用，痰白粘稠的人更应常吃。这一款陈皮是10年地道新会陈皮，可以长期储存，越久越香，味道清香，醇香，经过长时间的陈化，这款陈皮的表面纹理清楚，分布均匀有光泽，泡出来茶色*红，通透自然。
豆浆。
秋季喝豆浆，对身体很有好处，豆浆能润燥，清肺化痰，能让皮肤变得光滑白皙，还能健脑哦。这一款是有机非转基因的豆浆粉，纯黑豆研磨，不添加蔗糖，是营养早餐饮品，口感丝滑，超级细腻。