“阳康”后，咳嗽不停怎么办？
咳*痰是否就意味着病情好转？
目前为止，第一批阳了的小伙伴们应该已经告别了高烧，开始忍受诸如肌肉酸痛、头疼、嗓子疼、咳嗽等后遗症了，每个人的症状都不同，其中咳嗽应该是最常见的。对于大多数人来说，阳过之后，主要遗留的症状就是咳嗽，有时候一咳一连串，好像肺都要咳出来了。
咳嗽这个问题说大也大，说小也小。虽然不像发烧头疼那般的痛苦，但是一整天咳嗽个不停也十分地折磨人，尤其是到了夜间咳嗽加剧，辗转反侧都睡不好觉，严重影响到了人的正常生活。
新冠为什么还会引发咳嗽？
新冠病毒入侵上呼吸道之后，我们的免疫系统便就进入一级战备状态与病毒展开厮杀，呼吸道黏膜受到病毒攻击，黏膜破损产生过量的分泌物，气管粘膜上的纤毛就像一个个勤劳的清洁工，它们在工作，人体健康就没有问题。
当新冠病毒感染后，气管发炎，纤毛功能丧失，这时候肺部出来的灰尘就会堆积在发炎的位置，气管很敏感，有异物就导致咳嗽，而咳嗽也正好可以把这些灰尘咳出来。呼吸道黏膜恢复常常需要1~3周，因此咳嗽往往会折磨我们许久。
咳嗽不停怎么办？
1.注意保暖
生病的时候相当于一场战斗，敌我双方分别是身体内的各种杀毒灭菌的细胞和不断繁殖的病毒细菌，主战场在于呼吸道粘膜，呼吸道温度高，血液流通就畅快，我方力量就强大，就能取胜，身体温度高，应急速度快，生产效率就高。高温有助于杀毒消菌，有助于气管粘膜修复，有助于气管粘膜上纤毛功能发挥，有助于气管消炎。
2.垫高枕头
晚上睡觉时最容易咳嗽不止，这是因为平躺的时候，容易让呼吸道分泌的黏液滞留形成鼻涕后滴，刺激我们咳嗽，所以我们可以在睡觉的时候将枕头垫高一点，这也可以有效地缓解平躺时咳嗽不止的症状。
3.食疗
温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水，富含水分及维生素C的蔬果类，如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。
蜂蜜起作用的是糖浆。高糖能够像一层衣服一样包裹住咽喉处的黏膜，缓解炎症，同时会刺激我们分泌更多唾液，从而减缓咳嗽频率和程度。
咽喉肿痛怎么办？
1.高渗盐水漱口
将5-6g左右（约半个可乐瓶盖）食盐加入毫升的温开水，充分溶解，配置高渗盐水用以漱口。盐水可以改善黏液纤毛清除功能，并引起口腔和喉咙的血管收缩（减少充血）。
2.吃润喉糖
病毒一般会通过鼻腔或者喉咙进入体内。含润喉糖时，口腔会分泌更多唾液，有助于抑制喉咙中的微生物。
3.适当多饮水
增加饮水量，少量多次，湿润口腔以及咽喉部位黏膜，改善不适。
注意：有慢性心衰或者慢性肾功能不全等基础病患者，应在临床对症治疗及遵医嘱下确定饮水量。
咳*痰就意味着发生细菌感染了吗？咳出*痰是否意味着好转，需要根据感染类型判断：
1.如果是由于病毒感染引发的炎症，咳出少许*痰可能意味着好转。
患者本身可以分泌物色或白色的痰液，如果出现*痰，说明随着机体免疫力的恢复，体内白细胞抗病毒，随后吞噬病毒并进入痰液排出体外，可以使痰液变*，此时咳出少量*痰便是好转的表现；
2.但如果是细菌感染或病毒感染合并细菌感染，则不意味着好转。
细菌感染引发的炎症，或病毒感染的患者合并细菌感染，出现*痰时也可能是细菌感染严重的表现，常见的致病菌有金*色葡萄球菌、绿脓杆菌等，上述细菌可以将痰液染成*色，如果患者咳出*痰，说明痰液中细菌含量较高，病变较重，并不是好转的表现。
判断疾病是否好转需要根据疾病的全身表现判断，不能单靠是否咳*痰这一方面进行判断。如果患者咳嗽、发热、咳痰等症状整体减轻，通常能够说明疾病好转。