甲状腺是人体非常重要的内分泌腺体甲状腺位于颈部，具体在甲状软骨下方，气管两旁，最主要作用就是分泌甲状腺激素，维持身体内环境稳定。
甲状腺激素的形成，是以碘和酪氨酸为原料，在甲状腺内合成并分泌这种激素参与人体的生长发育和新陈代谢，对健康至关重要。
当甲状腺功能出现异常时，就会导致机体代谢异常，肌肉以及各器官功能运转出现问题，所以保护好甲状腺至关重要。
什么是甲状腺结节？
甲状腺结节是指甲状腺内的肿块，通过描述与正常甲状腺组织不一样的结构，可随着吞咽动作，上下移动，大部分甲状腺结节为良性，对身体无明显伤害。
部分症状严重的甲状腺结节，会影响心血管健康内分泌呼吸等系统功能，少部分会发生恶变，当出现甲状腺结节时，调节饮食很关键。
想要改善甲状腺功能，需要积极调节自身饮食以及生活习惯，否则会导致甲状腺结节发生癌变，得不偿失。
甲状腺结节临床症状
甲状腺结节一般指的是结节性甲状腺肿，是由于甲状腺在增多的促甲状腺激素长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。
1、甲状腺肿大，开始呈弥漫性、对称性,后出现单个或多个大小不等、质地不一的结节，呈不对称性。
2、甲状腺结节可发生囊性变、坏死、出血、纤维化或钙化，囊内出血或囊性变可在短期内迅速增大，出现疼痛。
3、结节生长缓慢，可随吞咽上下移动。随腺体增大和结节增多，可出现压迫症状:气管压迫，会出现堵塞感，呼吸不畅，甚至呼吸困难，气管可狭窄、弯曲移位或软化；食管压迫，巨大甲状腺肿可伸入气管和食管之间,造成其吞咽困难；
喉返神经压迫，会导致出现声音嘶哑；颈交感神经压迫，可出现霍纳综合征(眼球下陷，瞳孔变小，眼睑下垂)；上腔静脉压迫，会出现上腔静脉综合征(单侧面部、颈部或上肢浮肿)。
韭菜，是甲状腺结节的“催化剂”？
现在已经进入春季，很多食物大量上市，韭菜在春季更加鲜嫩可口，很多人都喜欢吃韭菜包子，韭菜饺子，还有些人特别爱吃韭菜炒鸡蛋。
甲状腺结节患者可以适量吃韭菜，韭菜的营养非常丰富，含有多种维生素对人体营养供应有好处，但韭菜具有宽敞作用，吃韭菜过多会引发腹泻问题。
韭菜本身并不会促使甲状腺结节增长，也不会导致甲状腺结节发生恶变，对于甲状腺没有太大影响，患有甲状腺结节的人可以吃韭菜。
但是韭菜不能摄入过多，因为吃韭菜过多很可能会引发上火情况，甚至会导致机体器官受损，建议大家还是合理搭配饮食，做到荤素营养充足才能更好满足身体需求。
想要保护甲状腺功能，除了积极调节饮食，对于以下这几件事希望你能不做就不做，或许有助于结节消散也有助于甲状腺功能慢慢恢复。
医生：少做4事，有助散结节
经常生气、烦躁、抑郁
中医认为：生气乃百病之源。经常生气，尤其是生闷气，更容易导致肝气郁结，甚至导致体内毒素无法排出，久而久之影响身体内环境，增加肝脏代谢负担，诱发肝病。
爱发脾气的人，会导致干净不畅通，长此以往影响身体内分泌平衡，从而引发甲状腺疾病，尤其是甲状腺结节，希望大家一定要调整好心态。
良好心态有助于维持身体内环境稳定，也有助于身体免疫力被激活，还有助于对抗细菌和病毒，让身体越来越健康。
吸烟喝酒
吸烟喝酒是很多人的不良习惯，尤其是身体损伤更加严重，还容易导致内分泌系统紊乱，更容易增加癌症几率，比如甲状腺癌。
根据研究发现，香烟不完全，燃烧之后产生上千种有害物质，比如尼古丁，一氧化碳，焦油等会干扰神经和内分泌系统增加甲状腺负担；
酒精类饮品摄入体内之后，会导致毛细血管扩张，很容易增加甲状腺血液供应异常，从而导致甲状腺病变越来越严重，甚至引发更严重甲状腺癌变。
想要保护甲状腺功能，一定要赶紧戒烟戒酒，减少有害物质摄入，更有助保护甲状腺，也有助于防其他疾病出现。
长期熬夜
长期熬夜是很多人的通病，熬夜玩游戏，熬夜看视频等都会让很多人感觉放松，但是熬夜睡眠不足更容易引发内分泌失衡，还会导致甲状腺激素分泌异常。
现在年轻人患甲状腺疾病越来越多，主要与长时间熬夜有密切联系，如果你长期睡眠不足会导致自身免疫力下降，更容易给细菌和病毒可称之戒。
查出甲状腺疾病之后，希望大家一定要改掉熬夜坏习惯，晚上11点之前，进入深度睡眠状态，保证7~8个小时休息。即便是身体健康的人，也要尽可能保持规律作息。
海产品摄入过多
根据统计，不同地区，患甲状腺疾病概率不同。生活在海边的人患甲状腺疾病人数相对比较多，主要与海产品摄入过量有关系。
海鲜的热量比较低，脂肪含量不高，平时吃海产品能够为身体补充所需蛋白质。但是大部分海产品中所含碘元素相对比较高。
查出甲状腺疾病的人，应该控制碘元素摄入，或者根据身体需求合理摄入碘元素，如果碘元素摄入过多会导致甲状腺负担加重。
患有甲状腺结节的人，一定要合理控制海产品摄入，否则会导致甲状腺病变越来越严重，别拿自己健康做实验。
甲状腺结节能“根治”吗？
甲状腺结节在需要的时候是可以根治的，根治的方法就是通过手术完整切除，这样可以根治，之所以说需要的时候，是因为绝大多数甲状腺结节是良性。
比如结节性甲状腺肿或者甲状腺的腺瘤，这种良性疾病不需要做根治根治的手术，创伤比较大，而良性疾病的风险比较小，手术的风险很大，这样做得不偿失。
因为结节性甲状腺肿，实际上根本就不做任何的治疗，在绝大多数的情况下，不会对健康有不利的影响，更不适合做非常危险的手术。
但如果这是甲状腺癌，比如说是高分化的甲状腺癌、甲状腺的乳头状癌，在这种情况下就可以做根治性的切除，结节以后就不会再有，或以后再复发，或其它转移的可能性就很小。
即使是甲状腺癌也有未分化癌，不适合做手术的，因为手术没办法根治，很短时间就复发。所以甲状腺结节如果在需要根治的时候是可以做根治的，但并不是所有的甲状腺结节都需要做根治。