据江苏公共·新闻频道《新闻》报道:“阳”了之后,不少人熬过了发烧,接着可能还要面对其他症状:如同戳了刀片的喉咙、“停不下来”的咳嗽……记者请疼痛科专家教大家缓解的方法,大家不妨试一试。
感染新冠病毒后,除了发烧、肌肉酸痛等症状,很多人还出现了咽喉疼痛,一般病程3到5天时表现明显。有的人疼痛程度较为剧烈,甚至将其称作“刀片喉”。
南京市妇幼保健院疼痛科主任岳莉说,主要是新冠病毒侵犯人体后,大部分在咽喉部聚集,人体免疫细胞和病毒产生免疫反应,咽喉部的局部粘膜充血、水肿,炎症反应导致血管扩张,组织水肿,周围神经末梢受到了刺激。
医生介绍,等呼吸道病毒感染急性期结束,病毒被清除,炎症减轻,水肿将会改善。在这个过程中,可以通过中医穴位按摩进行缓解。
岳莉支招,摸到喉部凹陷的地方,有酸酸涨涨的感觉,这个位置叫“天突穴”,按压一分钟;然后手往喉咙两侧,找到酸胀的感觉按压一分钟,然后再往上按。
此外,这种方法也能够缓解新冠病毒引起的咳嗽。有的患者反映,经过一段时间恢复,尽管核酸检测和抗原自测显示阴性了,但是咳嗽症依然没有消失。咳嗽其实是人体的一种保护机制,通过咳嗽和咳痰,可以将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。
岳莉支招,如果老是咳嗽,可以吸一口气,稍微憋一下,自动咳嗽反射没有了。
医生特别提醒,如果出现咳血、咳大量黄脓痰、咳嗽超过2周,或者再次发热,气短、呼吸困难等症状加重,医院就诊。
江苏台记者/唐安佶郭楠
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