今天最大热点大概就是这漫漫黄沙了吧，据说如今的北京能见度不足1千米，足见这场沙尘暴的凶残。
而与此同时，石家庄、天津等其他地区也相继出现了沙尘天气，从窗外看去，全都是黄灿灿的一片！
据说这场沙尘暴会是强度最大的恶性天气，真的是让人忧心啊！
那么针对这种天气我们该如何守护健康呢？且听小油一一道来！
沙尘暴天气对呼吸道和心血管也有影响
沙尘暴天气，主要就是较大颗粒的污染物PM10，也带有PM2.5。
PM2.5的意思是空气动力学直径2.5微米以下的颗粒物，可能有些人之前就了解过，PM2.5对人体健康危害很大。
而PM10顾名思义是直径10微米以下的颗粒物，虽然直径更大一些，但对健康的危害也并不小，具体表现在——
1.对呼吸道的影响：
曾经我们认为PM10不会深入肺部，但现在新的证据显示不是这样，它会刺激呼吸道，深入肺部，导致哮喘、COPD（慢性阻塞性肺疾病）、慢性支气管炎等疾病加重，肺功能下降。如果引发过敏性休克，甚至可能致命。
2.对心血管的影响：PM10会进入血管，导致原有的心血管疾病加重，也会增加死亡风险。
对眼睛、鼻子、喉咙的影响：短期接触PM10就会导致这些器官出现炎症。
最后补充一个小知识点：
沙尘暴之所以天空会黄其实是光学原理。
散射过程中，黄色光的穿透力较强，因此在颗粒物极多的情况下，蓝色等光在浑浊介质中损失了，能绕开障碍物到达地面最多的就是黄光。
沙尘暴天气防护指南
①关好门窗，加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，妥善安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资，做好精密仪器的密封工作；
②驾驶人员要密切