很多人早上起床时都会感觉咽喉干燥、发痒，忍不住咳嗽，有时会有痰液，经常咳不出来。这种情况通常是呼吸道病变、咽喉部位的病变造成的，比如上呼吸道感染、慢性咽喉炎等。如果经常出现这种现象，可以通过中医辨证治疗。
一、寒痰
1.症状表现
如果咳出的痰液颜色发白、清稀，或者夹杂着灰色黑点，应警惕是寒痰。多因身体受寒，损伤阳气所致，通常会表现为清晨起床时咳嗽和痰多，可伴随身体发冷、畏寒等症状。
2.治疗方法
寒痰的治疗应以疏散风寒、宣肺化痰为主，可选半夏止咳糖浆、小青龙汤、真武汤等药物治疗。
二、热痰
1.症状表现
热痰多因风热犯肺、痰热内蕴所致，其主要症状是咳嗽，痰液颜色发黄，且质地粘稠，会结块，不容易咳出，会伴随呼吸气粗、小便发黄、大便干燥、舌苔黄腻、胸闷口干等症状。
2.治疗方法
热痰者中医治疗以清热宣肺、止咳化痰为主，可选川贝枇杷颗粒、止咳化痰丸、二母宁嗽丸等药物。这些药物均具有清热作用，也能促进痰液咳出，用药期间饮食宜清淡，少吃油腻及辛辣的食物。
三、燥痰
1.症状表现
燥痰是由肺燥引起的，痰液虽少，但质地极其粘稠，难以咳出，痰色发白，咳出时通常如米粒状。患者常感觉口干咽燥，可伴随咳嗽以及喘促等症。
2.治疗方法
燥痰治疗应以润肺化痰为主，可选择雪梨膏，雪梨膏具有清肺化痰、润燥止咳的作用。如果咽喉干燥疼痛，经常干咳少痰或者无痰，可以选择养阴清肺丸，既能养阴润肺，又可清热利咽，有助缓解喉咙干燥及干咳等症状。
四、湿痰
1.症状表现
湿痰多半是水液代谢障碍造成的，与经常熬夜、运动不足或者饮食不当引起的内分泌失调、脾胃功能失调有关。痰液发白，量比较多，但是容易咳出，喉中有痰鸣音，可伴随食欲减退、胀满水肿、胸闷以及呕吐等症状。
2.治疗方法
体内出现痰湿之邪，可以吃些红豆、薏米或者莲子等食物，这些食物均具有健脾利湿以及化痰的功效，能促进体内痰湿消散。二陈丸、六君子丸、参苓白术散等是常用的健脾化湿药，能燥湿化痰以及理气和中。
五、风痰
1.症状表现
风痰者痰液颜色发白、清稀，有较多泡沫，通常是因为痰浊上扰、引动肝风所致，可表现为咳嗽咽痒、咳痰不爽。
2.治疗方法
首选化风丹治疗，该药具有息风解痉、豁痰开窍之功效，可改善风痰闭阻引起的咳嗽、咽痒、痰液咳出不利等症。