秋冬季节一到，人就容易缺水，皮肤变得干燥。而喉咙君最讨厌的就是秋冬天了，所以一到这个季节它就会时不时抗议一下，让你咳嗽、咽干、咽痒不舒服，提醒你多喝点水滋润滋润。
喉咙一点点不舒服，早上起来干咳，老觉得喉咙痒想咳嗽，到底该不该吃药呢？有的朋友觉得这点小问题就不用吃药了吧！用梨煮点甜水喝润润喉，吃点枇杷糖浆，过几天就没事了！药食同源的食物其实很多，也一直是老中医推崇的，下面就来看看除了梨子、枇杷糖浆还有什么能呵护我们的喉咙吧！
喉咙痒咳嗽是怎么回事？
一般来说嗓子干痒咳嗽比较多见的就是咽炎的症状，本病多因环境、气候、饮食不节，过食煎炒油炸、高温食物，烟酒香辣导致脾、胃的运作失常，脏腑功能失调，胃、肝、肺等虚火上冲咽喉部而成病。
咳嗽喉咙痒，是一个比较正常的现象，但是如果长期存在咽喉痒咳嗽的情形，则可能是身体给与人体的信号，提示人体已经患有某种疾病，需要尽早查清病源，展开治疗。比如咽喉炎，咽喉炎的最常见症状是咽痒，咽干，吞咽时感到疼痛，咽异物感等不适。
过敏性病史
对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关，比如说遗传因素，免疫状态，精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的，另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的。
慢性的支气管炎
嗓子长期干咳有可能是慢性的支气管炎，还有就是咳嗽的变异性质的哮喘、肺结核等等，针对于这种情况建议可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等这些有利于病情的缓解。还有就是根据病情的不同程度可以适当的配合一些其他的药材进行治疗。
肝阴亏虚
嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的，患者的通常情况下是干咳少痰，有时候是常咳不止，另外夜间更为严重，睡眠质量下降。这种情况是疾病首先是胃部，然后是肺部，进而涉及肝脏，建议多食一些疏肝和胃的药材，比如说苦杏仁、*连、吴茱萸、乌贼骨等等。
流感引发的咳嗽
喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。症状：伴随明显咔哒症状（泪、涕、呼吸道分泌物增多），常伴有38℃以上高热，通常不易退烧，时间持续一周；高热时咳嗽伴呼吸急促，精神较差。
喉咙痒咳嗽怎么办？
注意喉咙保暖
专家认为，一汤匙蜂蜜用温水冲泡，加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。此外，你要找一些能为喉咙保暖的东西，像丝巾、围巾等，帮助喉咙缓解刺激。他还建议患者服用一些天然的药物，像具有消炎作用的甘草。
合理使用加湿器
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
多喝水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
点压左手无名指尖
男女患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，通常3—4日可起到治愈效果。
金银花泡水喝
金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解*、抗炎消菌的作用，对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用，能够帮助抑制进入咽喉的病原菌，有效缓解症状。
敷喉咙
以洋甘菊湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。必要时可重复。
鲜橄榄泡水
每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。
咳嗽不是什么大病，但是一直咳嗽会让人觉得很累，尤其是喉咙干痒引起的咳嗽更让人觉得难受。那么，有什么食疗方可以治疗咳嗽呢？
喉咙痒咳嗽吃什么？
萝卜茶
原料：白萝卜克，茶叶5克。
做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。
功效：清热化痰，理气开胃。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。
丝瓜粥
原料：丝瓜克、粳米克、虾米15克、姜葱适量。
做法：丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。
功效：丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解*，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。用治慢性支气管炎，咳喘并作，或有发热烦渴，痰色*稠，咽喉肿痛。亦可治痈疽初起或病后热*末清。
北杏猪肺汤
原料：猪肺克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。
做法：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。
功效：此汤能止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。
银耳冰糖羹
原料：银耳10克，冰糖20克。
做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。
功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
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以下宣传医院专家入驻我院啦！
专家简介Expertintroduction医院消化内科专家谢国建
入驻我院大内科
谢国建，女，医院消化内科专家，主任医师，教授。年毕业于湖北医药学院医药系本科，年武汉大学病理生理学硕士毕业。从事消化内科及体系教学工作30余年。医院医院消化科进修肝病及消化道肿瘤诊治。年美国哈佛医学院访问学者，从事老年病预防医学研究。临床及经验丰富，擅长消化道动力疾病、肝病及消化道肿瘤诊治等。
专家入驻科室：内一科、肝胆科、内二科（中医心病科）
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医院肾病内科专家胡兆雄
入驻我院大内科
胡兆雄，男，硕士研究生，副主任医师，肾内科*支部书记，从事临床、教学工作13年，医学基础知识扎实，擅长尿路感染、各种原发性及继发性肾小球疾病、急慢性肾衰竭的诊治，对于各种血液净化技术经验丰富，在血液透析血管通路的建立上具有很深的造诣，中心静脉临时及长期导管置入、动静脉内瘘手术技术娴熟，在内瘘狭窄球囊扩张技术上有深入研究，并擅长腹腔镜下腹膜透析置管术及腹膜透析技术。参与多项省市级科研课题，以第一作者发表统计源及核心期刊论文十余篇。
专家入驻科室：内一科、肝胆科、内二科（中医心病科）
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医院骨伤科专家赵猛
入驻我院骨伤科
赵猛，男，医院骨伤科专家，主任医师、教授、硕士生导师、访德学者。医院学会烧伤与创伤分会委员，湖北省生物工程学会人工材料分会常委，AO内固定学会湖北分会委员，AO湖北委员会足踝分会委员，湖北省骨质疏松学会常委、脊柱与髋部分会副主委，湖北省创伤学会常委，湖北省骨科学会委员、湖北省创伤学会创伤骨科学组委员、湖北省中西医结合骨伤科学会常委，湖北省显微外科学会常委，湖北省美容外科学会常委，湖北省烧伤外科学会委员，中德医学会湖北分会理事，湖北省解剖学会理事，十堰市医疗事故鉴定委员会委员，十堰市工伤鉴定委员会委员，十堰市创伤骨科学会主任委员，微创骨科学会副主任委员，小儿骨科学会常委等。从事创伤骨科工作30余年,擅长各种复杂骨折的规范治疗、断肢（指）再植、大血管损伤、肢体复杂外伤的保肢修复，并填补众多整形美容方面的空白。作为访问学者在德国客座工作一年，在将中国的高超显微外科技术与德国同行进行交流的同时也带回了他们先进的全程康复理念，使众多患者伤而不残，尽早生活自理，回归社会，减轻了患者的痛苦与社会的负担。开展新业务、新技术余项，推动了本地区医疗水平的进步，开展了世界首例“左手异位移植右手再造术”，避免了患者双上肢截肢的严重残疾。参加国际、全国以上学术会议八十余次，主办省市级学会近十次，撰写学术论文并发表于中华级等学术刊物上五十余篇。主持的科研“Ｔ形动脉蒂游离背阔肌肌皮瓣移植术”，经鉴定达国际先进水平，并获湖北省*府科技进步三等奖。
专家入驻科室：骨伤科
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医院骨伤科专家刘莹松入驻我院骨伤科刘莹松，男，医院骨伤科专家，副主任医师、副教授，医学博士。曾于华中医院，医院，解放*89医院全*创伤骨科中心进修学习。具有扎实的专业基础和丰富的临床经验，熟练开展骨科各类手术，擅长各种四肢骨折、关节周围骨折及骨盆髋臼骨折的内外固定、骨折并发症的治疗、断肢（指）再植、皮肤软组织缺损的修复、关节镜下半月板、前后交叉韧带损伤的修复与重建、人工髋、膝关节置换及翻修等。已发表专业期刊文章十余篇，参与多项科研课题。
专家入驻科室：骨伤科
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医院普外科专家菅志远入驻我院外一科、外二科菅志远，博士，主任医师，教授，硕士生导师。年毕业于中南大学湘雅医学院，年获外科学博士学位。一直从事普外科临床、教学和科研工作，对肝胆、胃肠、甲状腺、乳腺等普通外科疾病的诊治有丰富的经验。开展了大量的肝叶切除术、肝门部胆管癌根治、胰十二指肠切除术、门脉高压症、胃肠道肿瘤根治等大型复杂普通外科手术，熟练掌握了腹腔镜下腹股沟疝修补、肝脏切除、胆道和脾脏手术。主持和参与国家自然科学基金、省部级科研项目等多项课题的研究。在国内外重要学术期刊以第一作者或通讯作者发表学术论文40余篇，其中SCI收录论文5篇，参编专著5部。担任《中国普通外科杂志》青年编委，《湖北医药学院学报》编委。
专家入驻科室：外一科、外二科
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医院骨伤康复科专家梅求安入驻我院针灸康复科梅求安，男，医院骨伤康复科专家，主治医师，医学硕士。毕业于湖北中医药大学，医院、医院、医院进修学习。在颈肩腰腿痛类疾病如各型颈椎病、颈源性头痛、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、髋/膝关节骨性关节炎、踝关节扭伤、骨质疏松症等慢性疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验，能够熟练开展小针刀、内热针、神经阻滞、关节穿刺、射频微创等特殊治疗。
专家入驻科室：针灸康复科
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