时光荏苒，转眼已是深冬之际，昼夜温差的骤变牵动着每一位宝爸宝妈的心弦，稍不留意，孩子就感冒了，身为孩子身边的第一守护者，通过预防让宝宝远离呼吸系统疾病是最好的选择。
知己知彼，百战不殆。首先我们先来了解一下什么是小儿呼吸系统疾病。呼吸系统分为上、下呼吸道：上呼吸道包含鼻、鼻窦、咽、咽鼓管会厌、喉；下呼吸道包含：气管、支气管、毛细支气管，呼吸性毛细支气管、肺泡管、肺泡。小儿呼吸系统疾病包含：1.急性上呼吸道感染（俗称“感冒”，包含急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎及两种特殊类型：疱疹性咽峡炎、咽结合膜热）2.急性感染性喉炎3.急性支气管炎4.毛细支气管炎5.肺炎6.支气管哮喘7.儿童阻塞型睡眠呼吸暂停综合征。
我们再来了解一下婴幼儿的呼吸道的解剖特点：1.上呼吸道：婴幼儿鼻腔较成人短，无鼻毛，后鼻道狭窄，黏膜柔软血管丰富，易于感染，发炎时易导致鼻塞，呼吸与吸吮困难。咽鼓管较宽、直、短、呈水平位，发炎时易引发中耳炎。咽、喉部较狭窄黏膜娇嫩且富含血管及淋巴组织，轻微炎症即可引起喉头狭窄。2.下呼吸道：较成人狭窄，软骨柔软，缺乏弹力组织，支持作用薄弱，感染时易出现咳嗽无力，痰液难以排出，严重者出现气体滞留缺氧...
我们最后来了解一下上呼吸道疾病的病因：大多数为病*感染，小部分为细菌感染。
讲了这么多，那我们该怎样预防上呼吸道疾病呢？
1.保持室内空气清新，室温以18-20度为宜，相对湿度60%。开空调的家长朋友们注意一定要备一台空气加湿器。
2.保持呼吸道通畅，及时清除上呼吸道的分泌物，有咳痰患儿，应多变换体位，勤拍背，利于分泌物的排出。
3.尽量避免到人员密集场所长久逗留，外出时注意保暖，条件允许者可带口罩，周岁以内者头部可盖透气薄纱，尽量减少冷空气直接刺激。
4.有条件者，可接种流感疫苗。
5.天气晴朗时，多进行适量户外运动，促进呼吸器官发育得更快，功能增强，同时还可扩大胸廓活动的幅度，增加肺活量。
6.保持手掌清洁卫生，因为很多病菌都是从口而入。
7.如若出现发热、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰等症状时，家长不要过度紧张，医院就诊，查明病因，不要乱用抗生素，以防影响宝宝的免疫力。
医院儿科全体医务人员与您一起为孩子的健康护航！
健康（儿科）
图文：韩永三
编辑：滕晓丽
审核：杨华
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