TUhjnbcbe - 2021/5/20 16:43:00
我问不愿透露姓名的小助理：今天写啥啊？？？小助理：咽炎吗？我咽炎犯了。我：明白！入冬有一段时间了，是不是很多老咽炎患者已经开始难受了？今天就来为大讲解一下，如何正确有效的应对咽炎。首先，有以下症状的朋友可以举一下手：1.感觉嗓子里有痰，不自觉的就想清清嗓子；2.起床后发现自己的咽喉干、痒、涨；3.嗓子有异物感，咯不出，咽不下；以上，都是咽炎比较常见的症状表现。如果从症状上，大家还不好判断是否患有咽炎，这里再来提供一个小技巧，就是从手诊上进行判断。判断标准主要有以下两点：标准一：咽区（食指中指交接处下方）有网状杂纹纹理；标准二：咽区出现青暗斑或暗红斑。如果以上两个标准你占了一条或者不幸全中，那就很有可能患有咽炎了。关于咽炎，中医经典《伤寒杂病论》中早有记载：“妇人咽中如有炙脔（zhìluán）。咳之不出，咽之不下”。说的就是这种表现：患者自觉咽喉部有异物、闭塞、压迫、干燥、狭窄、灼热等感觉。咽炎产生的根本原因是什么呢？中医上讲，咽炎是虚热上扰在咽部导致的。既然是虚热，就说明不是实实在在的热。为什么会有虚热？又为什么会上扰呢？这里我们主要从以下三个方面分析：1.津液不足津液可以理解为我们身体一切能够利用的好水。身体各处都需要津液，一旦津液不足、濡养不好身体，就容易产生各种问题。比如肝胆经络濡养不好就容易出现皮肤干、偏头疼、黑眼圈等等。而心经濡养不好就容易心烦、心慌，也容易影响睡眠质量。为什么缺乏津液会产生虚热呢？举个例子：一盆水放在太阳底下晒一中午，很快就热得烫手，但是大海在太阳底下，很难达到烫手的程度。这是因为水量越大，越不容易热。身体也一样，津液水平越足，越不容易有虚热。2.循环不起来身体局部循环不好，体内一些不能被身体吸收利用的垃圾就会郁在局部，从而生热。这个道理就和沼气池一样，沼气池之所以能产生能量，就是因为处在密闭不通的环境。相反，真要是循环起来了，反而不容易生热。放在身体上，有了津液，津液越流通，越能把局部的虚热带走。反而是停滞久了，容易生热。中医认为停滞本身代表了“寒”的性质，咱们常说的“寒久生热”其实就是这个道理。3.脾胃虚寒中医认为，脾胃越虚寒，越容易虚热上扰。本身脾胃为中轴，寒热交融在一起，脾胃功能好，脾升胃降，有条不紊的进行。如果脾胃功能出现问题，中焦停滞，寒性趋下，火性上炎，就会出现“上热下寒”，虚热上扰的情况。在这种情况下，就很容易出现“咽炎”。综合以上内容，相信大家已经理解了咽炎的来龙去脉。那你还会想着用消炎药、清热解*的药来治疗咽炎吗？这些药物可能暂时能让嗓子舒适一些，但其性质多为寒凉，一旦伤害脾胃，更会导致咽炎反复，进一步加重咽炎的问题。这同时也是为什么西医不能有效缓解、治疗咽炎的原因。最后我们再来扩展一个与咽炎相关的内容。我们知道咽喉部是人体呼吸道和食道的结合部，是人体最重要的部位之一。在这里还有一个部位叫做会厌软骨，它是隔绝食道和呼吸道的零件，会厌张开，空气进入气管；会厌闭合，食物进入食道。由于吞咽过程很短，所以平常我们很难感受到它。但是当会厌肿起来，就会阻塞气管和食道，如果肿得厉害，就会造成“如鲠在喉”、似有刀割”、“被扼住脖子”的痛苦甚至是丧失生命。普通咽炎就像我们刚才说的，一般都是咽部不适、疼痛、痒或干燥感，有灼热感、烟熏感、异物感，或者是有刺激性的咳嗽。而急性会厌炎则厉害的多，大多数患者咽喉痛感十分剧烈，同时吞咽也会产生剧痛，连唾液都难以咽下，更严重的扭动脖子也会引起咽部的剧烈痛感，还会导致患者发声模糊。如果不能得到及时的救治的话，水肿的会厌会堵住气管口，使人窒息，带来生命危险。所以大家一定不要轻视咽炎给身体带来的影响。对于咽炎，小主养生花茶中，推荐给大家的是悦小主。悦小主采用《伤寒杂病论》痰饮咳嗽篇中的经典方剂——苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤的立方思想，驱寒润肺，降逆止咳，同时结合现代人体质特点精确配伍。悦小主使用温热的肉桂，配合熟普洱温肺散寒，桔红、柠檬化痰降逆，杏仁润肺止咳，从根本上恢复肺的功能，缓解肺类方面的问题。饮用时建议搭配睡美人。睡美人中的酸枣仁补中益肝，白茶和枸杞叶清除肝经虚热。整体的配伍可以柔肝健脾、清热生津，不仅可以缓解咽炎，还能有效预防咽炎的发生。在这里也给大家分享两位小主茶饮用者的真实案例。、第一位小主是一位咽炎患者。坚持每天煮茶喝了一段时间，一开始自己还没察觉，等到被问起的时候，发现自己好一段时间都没有犯过咽炎了。这一位小主呢，同时有鼻炎和咽炎，可以说是比较典型的肺类问题的表现。喝了一段时间茶之后，她说，嗓子里的异物感好多了，也不总是流鼻水了。当然，这么明显的效果，一定是要归功于她认真对待，并且坚持在喝。此外，以下方法也可以帮助大家缓解咽炎的症状。一．按压咽喉穴位于中指与无名指根部关节之间，靠近中指的掌指关节处点按至有疼痛感，36下为一轮，每天4-5轮。二．艾灸天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央天突穴主治咽喉疾病。坚持每天艾灸，每次30分钟。艾灸前后注意多多补充水分，以免上火，影响睡眠。三．涌泉穴贴姜片足底前三分之一凹陷处姜切薄片，用创可贴固定贴于此穴，可引火下行，缓解咽炎。晚上睡前贴，第二天早晨摘下即可。咽喉是人体比较脆弱的部位，希望大家都能重视对咽喉的养护，远离咽炎的困扰。祝小助理早日康复！瑞思拜！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇