如今越来越多的人得了支气管炎,长期咳嗽、咳痰和偶尔喘息,给我们带来了很大的烦恼和身体上的负担,更会造成肺气肿等恶劣的肺部疾病,严重影响了人们的身体健康和生活品质,特别是老年人患有支气管炎。
有不少人都会通过食物来调养支气管炎,那么请问支气管炎吃什么食物好呢?
萝卜生姜汤
萝卜生姜汤对于治疗支气管炎也是有着不错的疗效的,而这种食物的制作方法也很简单,首先将适量萝卜和生姜洗净,随后切成片放入锅中加水,文火煮二十分钟后即可饮用。如果患者觉得口味过辣,可以在制作之时放入适量的白糖来调节口味。
甘蔗山药粥
材料:生山药克,甘蔗汁半小杯。
做法:将生山药去皮、切片,捣烂;加入甘蔗汁,用文火炖熟,温热服食,分2次服完,1日服1次。服第2次时,可用小瓷盆加入开水,再将粥碗放入水中温热后服食。连服3日,可以止哮喘。
梨汁
梨对于有呼吸系统疾病的人来说,是非常好的一种水果,因为它本身就具有润肺止咳的作用。所以,对于支气管炎的患者来说,可以多多吃梨,也可以按照需求将梨榨成汁来饮用。
调理支气管炎,中医食疗方法简单有效
每天3杯:银舌香茶
食材:银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹各5克,山药、枇杷果、莲子各3克,大枣、枸杞1克
做法:取好以上的食材,加入适当清水用锅熬煮40分钟,待出味即可饮用。
如果不喜欢自己熬煮的方式,可以选择现成的,材料经过科学调制,利于身体吸收,改善更显著。
“药食两用”食材组成的茶饮,也是中医们常用于改善呼吸道疾病的常用方,滋润喉咙缓解咽痛,润肺清热、止咳平喘,每天坚持喝3~4杯,对支气管炎有显著的辅助康复作用。
慢性咽炎病人要坚持药物治疗和日常调养并重的原则,要注意加强日常饮食、生活保健等方面的配合治疗,以缩短治疗周期。避免治愈后再次复发。
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